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Ayurveda: significato, origini e massaggio

28 Gennaio 2019 Trattamenti Olistici
Ancora oggi in India l’ayurveda è la forma di medicina maggiormente diffusa. Anche in Italia è particolarmente apprezzata dalle persone per i benefici che offre a livello fisico, psichico …
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Gravity Glue di Michael Grab: immagini delle sculture più belle

27 Gennaio 2019 Consapevolezza
Quello che stai per vedere ha dell’incredibile. Non davvero non riusciamo a capire se Michael Grab sia un artista o un mago, perché le splendide strutture che crea con le …
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Perché piangere fa bene? Benefici per la mente e la salute

27 Gennaio 2019 Consapevolezza
Lo sapevi che gli esseri umani non sono gli unici animali che sentono la tristezza? Quasi tutti gli animali esprimono tristezza, depressione e solitudine a modo loro. Molti ignorano …
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6 cibi detox per depurare l’organismo e ritrovare la salute

26 Gennaio 2019 Alimentazione
Il corpo è progettato per raccogliere e rimuovere costantemente le tossine dalle cellule. Ma nel nostro mondo altamente tossico, i livelli senza precedenti di tossine sono presenti nell’aria che respiriamo, …
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10 sintomi di disidratazione e rimedi naturali

26 Gennaio 2019 Salute
Moltissimi di voi sicuramente sapranno che il corpo umano è composto principalmente da acqua e che abbiamo bisogno di consumarne una certa quantità per sopravvivere. L’acqua fa parte del …
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Tecniche di visualizzazione mentale efficaci per essere felici

26 Gennaio 2019 Consapevolezza
Esistono delle tecniche di visualizzazione mentale efficaci per essere felici. In questo articolo si parla di donne ma possono davvero essere estese agli uomini senza alcun problema. La sorellanza …
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8 semplici posizioni yoga per alleviare il dolore alla sciatica in meno di 15 minuti

25 Gennaio 2019 Esercizi
Che cos’è la sciatica? Il termine sciatica (o sciatalgia) definisce un dolore che si estende lungo il nervo sciatico (nervo che scorre dalla parte inferiore del tratto spinale, verso …
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Dipendenza da Smartphone: come riconoscerla (e foto che la mostrano)

24 Gennaio 2019 Conoscenza
Sì, è vero, gli smartphone hanno facilitato la nostra vita sotto diversi aspetti, ma hanno anche reso estremamente sole le persone… Prima che i telefoni cellulari furono inventati, la …
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Come essere felici: 6 strategie per il successo da usare subito

24 Gennaio 2019 Consapevolezza
Come essere felici? Una delle domande più comuni tra le persone che vogliono raggiungere la serenità. Devi sapere che esistono delle strategie che accomunano tutte le persone felici e di …
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Come trovare lo scopo della tua vita: 7 tecniche

24 Gennaio 2019 Consapevolezza
Ti sei mai chiesto qual è lo scopo della tua Anima? Credo che sia un concetto che accende la curiosità di ognuno di noi. Abbiamo il desiderio di sapere cosa “dobbiamo” …
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