Tag: Benessere Olistico
Oggi un articolo interamente pratico – in occasione dell’ultimo articolo che avevo scritto, diversi lettori hanno richiesto un approccio più pratico, così oggi eccolo qua! Prima di addentrarci nelle …
Il kefir d’acqua di cocco è fondamentalmente l’acqua di cocco fermentata. Si tratta di un’incredibile bevanda a base di grani di kefir e acqua di cocco, ricca di fermenti …
L’elenco degli usi dell’aceto di sidro di mele continua a crescere. In un precedente articolo abbiamo spiegato i grandi benefici dell’aceto di mele sulla nostra salute e 20 modi per utilizzarlo …
A molte persone vieni fatta una diagnosi di asma, bronchite e disturbi da malattie polmonari, talvolta anche croniche. Queste sono alcune delle condizioni più comuni al giorno d’oggi. Smog, …
I glutei alti e tonici sono un obiettivo di molte donne e uomini. La maggior parte delle persone però si chiede quali siano gli esercizi da fare a casa …
Tao Porchon Lynch, così si chiama l’insegnate di yoga più anziana al mondo! Tao dimostra che l’età è veramente solo un numero… Ha praticato yoga per più di 70 anni …
Secondo l’Associazione Americana Disturbi d’Ansia, l’ansia è ora la diagnosi più comune di malattia mentale nel paese. Un sondaggio UCLA pubblicato nel 2001, tuttavia, indica che meno del 25% di …
La combinazione di miele e cannella è in grado di trattare molte condizioni e malattie. Questo è stato anche approvato dagli esperti della salute e nutrizionisti. Questo mix, del tutto …
Negli Stati Uniti l’ansia supera la depressione come principale forma di malattia mentale. Purtroppo viene fatto così poco ancora per aiutare coloro che soffrono di stress emotivo. Cercando l’aiuto di …
Sono ormai risaputi i grandi effetti benefici della tisana di radice di zenzero. Non tutti sanno, però, che dissolve i calcoli renali, pulisce il fegato e combatte le infiammazioni. …
