Tag: Dimagrimento
Ancora non molto nota in Italia, il Meal Prep è una moda che sta prendendo sempre di più piede in varie parti del mondo. Un nome che incuriosisce ma …
La corsa è una delle attività fisiche più apprezzate perché completamente gratuita, non richiede una grande preparazione atletica e inoltre può essere praticata ovunque e a qualsiasi ora. C’è …
I limoni sono uno dei frutti più sorprendenti che esistano. Grazie alle sue molteplici proprietà (depurativa, antitumorale, disinfettante, antiossidante, curativa, coagulante, etc.) è il frutto che viene maggiormente utilizzato. …
Il burro di arachidi è un alimento indicato per la salute. Se vi piacciono infatti le arachidi e siete abituati a comprare il burro al supermercato, allora questo tipo …
Le bacche di Goji sono amiche degli occhi, di chi ha problemi di glicemia, ma soprattutto di chi vuole dimagrire e stare in perfetta salute. Le Lycium Barbarum L. …
Partiamo con il chiarire cos’è la fitoterapia. Si tratta di una terapia olistica che prevede l’utilizzo di erbe o estratti di piante per curare vari tipi di malattie o, …
Il grasso addominale può essere estremamente fastidioso ed irritante. È possibile eseguire degli esercizi specifici ogni giorno e mantenere una sana alimentazione, ma a volte continua a rimanere quell’ultima zona di grasso …
La digitopressione è alla base di molte tecniche, dalla riflessologia plantare all’agopuntura. Quando conosci i giusti punti su cui far pressione puoi utilizzarla nella lotta contro i chili di …
Oggi parliamo di ricette light, ma adatte anche a un pubblico vegano. Il protagonista in questione è un dolce e non uno qualsiasi, ma bensì la torta all’acqua senza …
L‘Italia è un Paese famoso in tutto il mondo ed è proprio la nostra cucina una delle cose più note! Abbiamo piatti incredibili e su questo siamo tutti d’accordo. …
