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Capita a chiunque, prima o poi, di vivere dei momenti difficili, in cui tutto sembra prendere la piega sbagliata e si vede ovunque nero. Che sia per esempio un …
La vitamina B12 è tra le vitamine che servono per l’organismo, ma che il corpo non può creare da solo. Per questo, la vitamina risulta fondamentale per stare bene. …
Meccanismo misterioso ed estremamente affascinante, la memoria consente di conservare, archiviare ed evocare quanto vissuto ed appreso. Chiunque può migliorare le proprie abilità mnemoniche. Con semplici esercizi, tecniche di …
Il mattino ha l’oro in bocca. Svegliarsi la mattina presto fa bene, nell’ordine, a salute, umore, motivazione, creatività, produttività e proattività. Al mattino il corpo è nel pieno delle …
Negli anni Ottanta c’era l’eroina, negli anni Novanta le droghe sintetiche, negli anni Duemila il crack e ora c’è la dipendenza da cellulare a rovinare plotoni di giovani ed …
I crampi alle gambe durante la notte – crampi notturni alle gambe – sono dolori che si manifestano durante il sonno. Possono interrompere il sonno di una persona e …
Disturbo alimentare che può colpire a tutte le età, l’inappetenza, o disappetenza, consiste in una diminuzione dell’appetito che può essere transitoria o abituale. Può capitare che si manifestino occasionali …
Adottata da molti fisioterapisti, la tecarterapia è una tecnica curativa indolore e non invasiva che permette un rapido recupero da patologie traumatologiche, infiammatorie, osteoarticolari e dell’apparato muscoloscheletrico, stimolando l’organismo ad autoguarirsi …
Il Latte d’Oro, meglio conosciuto come Golden Milk, è un tonico, unico nel suo genere, che utilizza le fantastiche proprietà di una speciale radice chiamata curcuma, definita come la …
Il carbone vegetale è un integratore alimentare che viene spesso utilizzato quando si soffre di gonfiore allo stomaco, aerofagia e meteorismo. E’ molto usato, tanto che lo trovi anche …
