Esistono diverse tipologie di Yoga e diversi modi per praticarlo. Il Kundalini Yoga unisce movimento, respirazione e meditazione, stimolando l’energia divina che risiede alla base della nostra colonna vertebrale. …
Cos’è la Nux Vomica Tra i rimedi policresti più noti in campo omeopatico, la Nux Vomica agisce positivamente sul sistema nervoso, gastrointestinale e respiratorio. Si tratta di un rimedio …
L’Arte del Tai Chi Chuan Facile da praticare ed adatto a tutte le età, il Tai Chi Chuan, o Tàijíquán, è un’antica arte cinese legata al Taoismo, nata come …
Ritagliare qualche minuto ogni giorno da dedicare al rilassamento ed alla pratica di semplici esercizi antistress è una sana abitudine che tutti dovremmo inglobare nella nostra routine quotidiana. Esistono semplici metodi antistress …
È possibile perdere peso in modo sano e graduale, senza sfinirsi in palestra né tantomeno saltare pasti. Le diete proibitive non sono mai una buona soluzione. Per perdere i …
Disturbo alimentare che può colpire a tutte le età, l’inappetenza, o disappetenza, consiste in una diminuzione dell’appetito che può essere transitoria o abituale. Può capitare che si manifestino occasionali …
Uno dei maggiori problemi clinici dei tempi moderni, l’ipertensione è una malattia silenziosa che agisce in modo perlopiù asintomatico. Non va sottovalutata poiché, se non adeguatamente trattata, può determinare un …
Disciplina olistica che affascina e conquista, la pranoterapia è una forma di medicina alternativa che si prefigge lo scopo di ripristinare l’equilibrio energetico e trattare un gran numero di disturbi con …
Adottata da molti fisioterapisti, la tecarterapia è una tecnica curativa indolore e non invasiva che permette un rapido recupero da patologie traumatologiche, infiammatorie, osteoarticolari e dell’apparato muscoloscheletrico, stimolando l’organismo ad autoguarirsi …
I dolori al basso ventre possono essere di varia natura. Nel quadrante inferiore del torace si trovano sia l’ultima parte dell’intestino, che l’apparato riproduttivo ed urinario. Scopriamo quali potrebbero essere le …
