Tag: Benessere Olistico
Hai difficoltà ad addormentarti? Questo semplice esercizio di respirazione può aiutarti ad addormentarti in meno di un minuto. In un precedente articolo vi avevamo proposto e spiegato un trucco efficace per …
Perché vengono malattie tiroidee? Quando preoccuparsi e come riconoscerle? Quali sono i sintomi? Il più delle volte, quando sentiamo qualcosa di strano nel nostro corpo, diciamo semplicemente a noi …
“Se ad ogni bambino di 8 anni venisse insegnata la meditazione, riusciremmo ad eliminare la violenza nel mondo entro una generazione.” – Dalai Lama Immagina se la meditazione fosse una materia scolastica …
L’esperienza del risveglio è riservata solo ai saggi orientali? Non necessariamente, come spiega Il Salto, tra i più interessanti libri sulla spiritualità editi negli ultimi anni. Considerato tra le …
I probiotici naturali sono sostanze molto utili per l’organismo. Aiutano infatti a rafforzare l’organismo e ci permettono di tornare in piedi dopo un periodo di malessere, come nel caso …
La congiuntivite è l’infiammazione oculare più comune in assoluto. E’ l’irritazione o l’arrossamento della membrana mucosa che ricopre il bulbo oculare, chiamata congiuntiva, che protegge il bulbo oculare stesso …
Smettere di fumare può essere estremamente difficile Chiunque ha provato a farlo, sa che è molto complicato, ma non è impossibile. Il fumo delle sigaretta contiene molte sostanze cancerogene …
La quinoa è l’ideale per chi soffre di celiachia, perché non ha glutine. Anche se non sei allergico, usala spesso nei tuoi piatti come alleata del tuo benessere ritrovato. …
Moltissimi malattie e problemi di salute sono causati dall’acidità. La stragrande maggioranza della popolazione nei paesi industrializzati soffre di problemi causati da acidificazione, perché sia la dieta che lo …
Il Tapping (EFT) è una tecnica di auto-aiuto. Se hai un problema, sei triste e non sai come affrontarlo, questa può essere una buona soluzione per avere un approccio …
