Un allenamento produttivo e soddisfacente richiede una giusta alimentazione nella fase precedente. Esistono infatti consigli molto validi su cosa mangiare prima di andare in palestra e seguirli ti permette …
L’esperienza del risveglio è riservata solo ai saggi orientali? Non necessariamente, come spiega Il Salto, tra i più interessanti libri sulla spiritualità editi negli ultimi anni. Considerato tra le …
I probiotici naturali sono sostanze molto utili per l’organismo. Aiutano infatti a rafforzare l’organismo e ci permettono di tornare in piedi dopo un periodo di malessere, come nel caso …
In estate si sente parlare spesso di pappataci. Cosa sono e perché possono rappresentare un pericolo per gli animali e per la casa? Scopriamo di cosa si tratta e …
La congiuntivite è l’infiammazione oculare più comune in assoluto. E’ l’irritazione o l’arrossamento della membrana mucosa che ricopre il bulbo oculare, chiamata congiuntiva, che protegge il bulbo oculare stesso …
Smettere di fumare può essere estremamente difficile Chiunque ha provato a farlo, sa che è molto complicato, ma non è impossibile. Il fumo delle sigaretta contiene molte sostanze cancerogene …
Prima o poi tocca a tutti sbrinare il frigo! Una procedura necessaria anche se poco piacevole. Sbrinare il frigo è utile perché vi permette di ottenere più spazio e …
La quinoa è l’ideale per chi soffre di celiachia, perché non ha glutine. Anche se non sei allergico, usala spesso nei tuoi piatti come alleata del tuo benessere ritrovato. …
Moltissimi malattie e problemi di salute sono causati dall’acidità. La stragrande maggioranza della popolazione nei paesi industrializzati soffre di problemi causati da acidificazione, perché sia la dieta che lo …
La ritenzione idrica è un problema molto comune. Si presenta sulle gambe, le caviglie, ma anche la pancia e il collo. Seppur pancia e collo non sono tra le …
